“Je moet maar afvallen als je niet meer gediscrimineerd wilt worden”

In onze reeks What the faq (= veelgestelde vragen) reageren we op opmerkingen en vragen die we dikwijls horen of lezen over dik zijn. Deze keer: “Je moet maar afvallen als je niet meer gediscrimineerd wilt worden” Dikke mensen moeten hun lichaam niet aanpassen om niet meer gediscrimineerd te worden. Andere mensen moeten gewoon stoppen met dikke mensen te discrimineren. Wanneer dikke mensen klagen over gewichtsdiscriminatie, krijgen ze soms de opmerking dat ze dan maar moeten afvallen. Want dan worden ze niet meer gepest of gediscrimineerd en zijn hun problemen […]

“Ik vind mezelf gewoon niet mooi als ik dik ben”

In onze reeks What the faq (= veelgestelde vragen) reageren we op opmerkingen en vragen die we dikwijls horen of lezen over dik zijn. Deze keer: “Ik vind mezelf gewoon niet mooi als ik dik ben” Smaken verschillen, maar wat je mooi vindt en wat niet staat niet vast in je DNA. Het is dikwijls iets wat je aangeleerd is en het kan veranderen doorheen de tijd of met inspanningen. Deze opmerking horen we nogal eens van mensen die willen afvallen of aan een dieet begonnen zijn, en het gevoel […]

“Maar dikke mensen worden toch helemaal niet gediscrimineerd?”

In onze reeks What the faq (= veelgestelde vragen) reageren we op opmerkingen en vragen die we dikwijls horen of lezen over dik zijn. Deze keer: “Maar dikke mensen worden toch helemaal niet gediscrimineerd?” Jawel, dikke mensen worden gediscrimineerd in onze maatschappij, o.a. op het vlak van werk, onderwijs en gezondheidszorg. Sommige mensen vinden het woord ‘discriminatie’ te sterk als het gaat om dikke mensen. Toch is dat het juiste woord, want wij worden wel degelijk achtergesteld en buitengesloten op verschillende vlakken in onze maatschappij. Op school worden dikke kinderen […]

Veel dikke mensen kúnnen niet afvallen

Dikke Vinger doet mee aan het panel discriminatie en gelijke kansen dat met beleidsmakers van het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport in gesprek gaat. Voor het intranet van het Ministerie werd Dikke Vinger geïnterviewd. We vinden dat het Nationaal Preventie Akkoord moet zich richten op het ondersteunen van gezondheid. Ongeacht of mensen erdoor afvallen of niet, want veel mensen kúnnen niet afvallen. Hieronder vind je de tekst: Wat vind je van het panel? Jenny:  “Echt fantastisch. Dat had VWS veel eerder moeten doen. Artsen worden vaak als expert over […]

Open brief aan GGD over vaccinatienaalden

Beste directie GGD/GHOR Nederland Stichting Dikke Vinger zet zich in voor de gelijke behandeling van dikke mensen in de maatschappij. Goede zorg op maat voor dikke mensen is een belangrijk thema waar onze stichting campagne op voert. Vanuit deze rol verzoeken wij de GGD om, in het belang van goede zorg aan dikke mensen, de informatievoorziening van de huidige COVID vaccinatie aan te passen en ditzelfde te doen voor toekomstige vaccinaties waaronder de griepprik. Minister Kuipers van Volksgezondheid, Welzijn en Sport schreef aan de Tweede Kamer naar aanleiding van het […]

Buiten de Binary: Dik & Queer

Beyond the Binary Op 7 Oktober 2023 was Dikke Vinger te gast op de Buiten de Binary-dag. Dit jaarlijkse event werd georganiseerd door Transgendergroep Nijmegen, Dito Nijmegen, COC Nijmegen en COC Midden-Gelderland. Deze dag stond in het teken van alles wat buiten de cis heteronormatieve binaire norm van gender en seksualiteit valt. Je kon je aansluiten bij workshops lezingen, panels en nog meer, over uiteenlopende onderwerpen. Info stand Non en Kim waren te vinden met een info stand met folders & flyers van ons project Dik Bij De dokter. Hier hebben zij uitleg gegeven […]

Diversiteitsweek workshop: Dik Op Het Werk

Dik beladen Vandaag waren Bobbi-Joe (rechts) en Jenny (links) namens Dikke Vinger op het stadhuis van de gemeente Zaanstad ter gelegenheid van de Diversiteitsweek. We mochten een workshop verzorgen over de vormen van stigma & discriminatie die dikke mensen ervaren op het werk.  Na een korte introductie gingen we van start met het woordje ‘dik’. Bij Dikke Vinger zijn we inmiddels zo gewend aan dit woord, maar we vergeten niet hoe beladen dit kan zijn voor sommige mensen. Zeker als je ermee gepest bent in je leven. Dikke Vinger wil […]

Dikke Vinger in gesprek over The Body: Represented

Donderdagavond 10 augustus, kwamen de vuurvliegjes tevoorschijn op het terras bij LantarenVenster. Bij de ondergaande zon spraken Non van Driel (namens Stichting Dikke Vinger) en activist Jeanette Chedda over het menselijke lichaam en hoe dat (niet) gerepresenteerd wordt in verschillende media. Deze editie van Vuurvliegjes betrof een belangrijk onderwerp voor dikke mensen en mensen met een beperking: als je jezelf niet herkent in de mensen die gerepresenteerd worden in o.a. kunstuitingen en media dan voel je je minder verbonden met de cultuur om je heen. Het heeft ook effect op […]

Dikke Vinger op Symposium Medische Wereld in Brussel

Op 22 april 2023 namen Marjon en Kim namens Stichting Dikke Vinger deel aan de panelsessie “Minderheidsstress. Discriminatie is Ziekmakend” op het Belgisch Symposium Medische Wereld in Brussel. Het panelgesprek ging over het verband tussen discriminatie, stigmatisering en mentale en fysieke gezondheid. Dikke Vinger vindt het goed dat er meer aandacht komt voor de impact van stigma en discriminatie op gezondheid, want de lange termijn consequenties zijn ernstig. Wij kozen er bewust voor om op de aanvraag vanuit het Symposium in te gaan, ondanks dat dit voor ons, als ervaringsdeskundigen […]

VWS brede aanpak discriminatie en gelijke kansen​

Donderdag 22 juni was ik (Jenny Klijnsmit) namens Dikke Vinger aanwezig op de conferentie VWS brede aanpak discriminatie en gelijke kansen in Den Haag. We doen mee in het panel – samengesteld door expertisecentrum gezondheidsverschillen  Pharos – dat de komende 2 jaar hierover met de beleidsmakers en medewerkers van het Ministerie van VWS in gesprek gaat. Dit is voor ons niet alleen een unieke mogelijkheid om informatie te delen over de ervaringen van dikke mensen in de zorg maar ook om te leren van de andere ervaringsdeskundigen in dit panel over […]

Dik & Zwanger workshop

Vraag de vroedvrouw We hadden de eer en het genoegen om op 18 april een online Masterclass te geven voor de Vraag de Vroedvrouw academie van Margot van Dijk over dik zijn & zwanger zijn. De Masterclass leverde goede vragen en gesprekken op met de aanwezige geboortewerkers.  Gewicht & Stigma De workshop werd gepresenteerd door Anoesjka en ging van start met een algemeen onderwerp rondom dik zijn: aannames en vooroordelen. Daarna deelden we meer informatie over de BMI, hoe dit verouderde meetinstrument tot stand is gekomen en hoe het misleidend kan zijn […]

“Jullie ontkennen het gezondheidsrisico van obesitas”

In onze reeks What the faq (= veelgestelde vragen) reageren we op opmerkingen en vragen die we dikwijls horen of lezen over dik zijn. Deze keer: “Jullie ontkennen het gezondheidsrisico van obesitas” Dikke mensen hebben een verhoogd gezondheidsrisico voor bepaalde aandoeningen. Dikke Vinger ontkent dat niet, maar zet vraagtekens bij de heersende overtuigingen over de oorzaak en aanpak van deze risico’s. We weten dat de link bestaat tussen een hoog BMI en bepaalde gezondheidsaandoeningen zoals diabetes type 2, hoge bloeddruk en bepaalde soorten kanker. Die associatie ontkennen we niet. We […]

“Is een maagoperatie niet iets voor jou?”

Maagoperaties worden in onze maatschappij voorgesteld als dé oplossing voor dikke mensen. Maar we krijgen een vertekend beeld van de schadelijke impact die zo’n operatie kan hebben op je leven, omdat de cijfers en verhalen veel rooskleuriger voorgesteld worden dan ze in werkelijkheid zijn.

“Maar dik zijn is ongezond!”

Gezondheid is iets complex en bestaat uit meer dan alleen lichamelijke aandoeningen. Uit onderzoek blijkt bovendien dat jojoën en stigma een negatieve impact hebben op zowel je fysieke als je mentale gezondheid.

Online Supportgroep Update

Stichting Dikke Vinger is gewichtsinclusief en zet zich in voor dikke mensen vanuit respect en gewichtsacceptatie. Dat betekent dat wij mensen niet helpen met afvallen, maar ook dat we dik-zijn niet willen ‘voorkomen’ met preventieve maatregelen. Daarom gebruiken we ook niet de stigmatiserende termen ‘ob*sitas en ov*rgewicht’. Wij bestrijden geen lichaamsgewicht maar de systemen die dikke mensen buitensluiten, benadelen en beperken.

“Je bent gewoon obesitas aan het promoten!”

Iets laten zien zoals het is betekent niet dat je iets aan het promoten bent. Dat er nu meer dikke mensen te zien zijn bijvoorbeeld op sociale media en in reclames is geen promotie, maar een weergave van de realiteit.

“Diëten werkt wél!”

Wetenschappelijk onderzoek toont al meer dan 60 jaar aan dat diëten niet werkt op lange termijn voor meer dan 95% van de mensen die eraan beginnen. De mensen die het wel lukt zijn niet de regel, maar een uitzondering.

Ben ik dik genoeg?

We hebben al verschillende keren de vraag gekregen of iemand ‘dik genoeg’ is om deel te nemen aan onze evenementen. Dat is lastig te zeggen, daarom bedachten we een maat-richtlijn om mensen te helpen zelf die beslissing te maken; maat 48 (XXL). Onze ervaring is dat mensen vanaf maat 48 min of meer vergelijkbare moeilijkheden hebben op het vlak van intrapersoonlijke, interpersoonlijke en institutionele vetfobie. Die gedeelde ervaringen zorgen ervoor dat deze dikke mensen zich veilig(er) voelen in een groep met elkaar.

Dikke Vinger live bij Rijnmond Vandaag

Anoesjka Minnaard en Jenny Klijnsmit van de Rotterdamse Stichting Dikke Vinger waren dinsdag 4 januari 2021 te gast bij Ruud de Boer in Rijnmond Vandaag. We spraken met Ruud over hoe de stichting is ontstaan, wat we nu allemaal doen en waar we tegen strijden. Voorafgaand aan het interview stuurden we onze Dik In De Media checklist toe, zodat we geen stigmatiserende beelden op de achtergrond te zien zouden krijgen. We zien dat er vaak tenenkrommende foto’s als achtergrondafbeelding staan bij nieuwsitems over dikke mensen en dat wilden we voorkomen. Rijnmond vond […]

Feedback Inspectie Gezondheidszorg inzake toetsingskader

Dikke Vinger heeft begin februari 2021 gesproken met de Inspectie Gezondheidszorg en Jeugd van het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport over het Toezichtsproject op persoonsgerichte leefstijlbegeleiding. Lees meer over die gesprekken. Voordat de inspectie het toetsingskader gaat gebruiken, wil zij graag feedback bundelen om te verwerken in het definitieve toetsingskader. Hieronder onze feedback op het concept: Hartelijk dank voor het concept toetsingskader persoonsgerichte leefstijlbegeleiding in de zorg. We hebben de gesprekken met de Inspectie Gezondheidszorg en Jeugd als prettig ervaren. We hebben onze persoonlijke ervaringen gedeeld over dik zijn […]

Interview Vice: Dik zijn bij de dokter is vaak geen pretje

VICE sprak over ons project Dik Bij De Dokter met Jenny Klijnsmit en Veerle Metten over de hardnekkige vooroordelen en over de radicale acceptatie van dik-zijn. De ingesleten overtuiging dat gewicht en gezondheid te vereenzelvigen zijn kan nogal negatieve gevolgen hebben, zegt Dikke Vinger, een stichting die “ruimte wil maken voor dikke mensen.” Als ook zorgmedewerkers gewicht en gezondheid als een en hetzelfde zien, kan dat volgens de stichting leiden tot gewichtsdiscriminatie: de klachten van dikke mensen worden minder serieus genomen, en automatisch toegeschreven aan hun gewicht. Daarom is Dikke […]

Online Event YOUth ACT: Reflections on Bodies

Sigrid van Dikke Vinger was donderdag 13 mei 2021 te gast bij het online evenement van YOUth ACT ‘The Trouble with normal: Reflections on Bodies’. Hen sprak (samen met researcher Noortje van Amsterdam) over de ervaringen van dikke mensen in Nederland, ze reflecteerden op ‘thin’ privilege, en deconstrueerden het idee van ‘normale lichamen’. YOUth ACT organiseert “een reflectieve en interactieve Zoom-sessie over de significatie om een persoon van ‘size’ te zijn in Nederland. Het gesprek gaat over de manier waarop we tegen ov*rgewicht aankijken en zal vragen oproepen over hoe […]

De waarheid over onze dieetcultuur

Heb jij al eens gehoord van een dieetcultuur? Het klinkt je waarschijnlijk wel bekend in de oren, want er wordt steeds meer over geschreven. Vijf jaar geleden was dat nog anders, want toen vroeg Google me nog of ik niet ‘eetcultuur’ bedoelde: Het is goed dat er meer aandacht is voor dit begrip, want het is echt een schadelijk systeem waar we ons moeten tegen blijven verzetten. De basics Dieetcultuur is de alomtegenwoordige overtuiging dat gewicht, lichaamsvorm en gezondheid mede iemands waarde bepalen waarbij dun(ner) als wenselijk wordt gezien en […]

Dikke Vinger in gesprek met de overheid

Dikke Vinger heeft begin februari 2021 gesproken met de Inspectie Gezondheidszorg en Jeugd van het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport over het Toezichtsproject op persoonsgerichte leefstijlbegeleiding. Een hele mond vol, maar samengevat: de overheid heeft eind 2018 het Nationaal Preventie Akkoord afgesloten waar o.a. “preventie van ov*rgewicht en ob*sitas” deel van uitmaakt. De opdracht van de Inspectie hierin is om toezicht te houden op de kwaliteit van zorg die zorgverleners bieden. Dit jaar willen ze naast de ervaringen van zorgverleners ook rekening houden met de ervaringen van dikke mensen […]

Dik in de media

Schrijf je een artikel over dikke mensen of maak je een item over fat shaming? Gebruik dan deze checklist met handige voorbeelden en linkjes voor respectvolle foto’s en video’s van dikke mensen. Dikke mensen worden elke dag bewust of onbewust geconfronteerd met vooroordelen. Ze zijn zo wijdverspreid en ‘normaal’ geworden dat het bijna niet meer opvalt wanneer ze gebruikt worden. “Dikke mensen zijn lui, onaantrekkelijk en vraatzuchtig. Ze sporten te weinig, hebben geen wilskracht en weten niet wat gezonde voeding is… anders zouden ze toch niet dik zijn?” Uit een […]

International No Diet Day

Vandaag is het 6 mei en International No Diet Day. Een dag die door Mary Evans Young (UK) in het leven is geroepen. Mary had zelf eetproblemen en introduceerde in 1992 een picknick waar mensen een ‘Ditch That Diet’ sticker droegen. Sindsdien is er elk jaar wereldwijd aandacht voor INDD. Mary had drie redenen om deze dag te organiseren  Ze zette vraagtekens bij het gebrek aan professionele psychologische begeleiding van mensen die een maagoperatie lieten doen, om af te vallen. Ze las in de krant dat een tiener zelfmoord had […]

Dik is een neutraal woord

De kans is groot dat je het helemaal niet fijn vindt om jezelf ‘dik’ te noemen. Misschien vind je het zelfs een akelig woord of vind je het maar raar dat wij onszelf dik noemen. Dat snappen we heel goed en we lichten het daarom graag even toe. Dikke mensen worden elke dag bewust of onbewust geconfronteerd met vooroordelen. “Dikke mensen zijn lui, vies, lelijk en vraatzuchtig. Ze hebben een schrijnend gebrek aan wilskracht en totaal geen benul wat gezonde voeding is. Anders zouden ze toch niet dik zijn?”  Zodra […]

Rijnmond nieuwsbericht: Dikke mensen geven de vinger

In 2018 is de eerste supportgroep van start gegaan. Rijnmond nieuws berichtte daar als eerste over: Dik zijn is in onze samenleving niet altijd gemakkelijk. Niet alleen omdat je slanke mensen om je heen ziet, maar ook omdat mensen misschien wel tegen je zeggen dat je moet afvallen. Hoe het echt is om zwaarder te zijn, daar kunnen veel mensen zich niet in verplaatsen. Maar daar moet verandering in komen, vindt een nieuwe supportgroep in Rotterdam. Non van Driel organiseert vrijdag deze supportgroep, speciaal voor de wat zwaardere mensen, onder de […]