Een stethoscopp en een bloeddrukmeter liggen naast elkaar op een blauwe tafel

“Maar dik zijn is ongezond!”

Gezondheid is iets complex en bestaat uit meer dan alleen lichamelijke aandoeningen. Uit onderzoek blijkt bovendien dat jojoën en stigma een negatieve impact hebben op zowel je fysieke als je mentale gezondheid.

Times Square in New York City wanneer het donker is, zodat alle lichtreclame heel duidelijk te zien is

“Je bent gewoon obesitas aan het promoten!”

Iets laten zien zoals het is betekent niet dat je iets aan het promoten bent. Dat er nu meer dikke mensen te zien zijn bijvoorbeeld op sociale media en in reclames is geen promotie, maar een weergave van de realiteit.

Een rekenmachine en pen liggen op een hoop papieren met grafieken

“Diëten werkt wél!”

Wetenschappelijk onderzoek toont al meer dan 60 jaar aan dat diëten niet werkt op lange termijn voor meer dan 95% van de mensen die eraan beginnen. De mensen die het wel lukt zijn niet de regel, maar een uitzondering.