“Jullie ontkennen het gezondheidsrisico van obesitas”

In onze reeks What the faq (= veelgestelde vragen) reageren we op opmerkingen en vragen die we dikwijls horen of lezen over dik zijn. Deze keer: “Jullie ontkennen het gezondheidsrisico van obesitas” Dikke mensen hebben een verhoogd gezondheidsrisico voor bepaalde aandoeningen. Dikke Vinger ontkent dat niet, maar zet vraagtekens bij de heersende overtuigingen over de oorzaak en aanpak van deze risico’s. We weten dat de link bestaat tussen een hoog BMI en bepaalde gezondheidsaandoeningen zoals diabetes type 2, hoge bloeddruk en bepaalde soorten kanker. Die associatie ontkennen we niet. We […]

“Is een maagoperatie niet iets voor jou?”

Maagoperaties worden in onze maatschappij voorgesteld als dé oplossing voor dikke mensen. Maar we krijgen een vertekend beeld van de schadelijke impact die zo’n operatie kan hebben op je leven, omdat de cijfers en verhalen veel rooskleuriger voorgesteld worden dan ze in werkelijkheid zijn.

Interview met Colette

Colette Edelenbosch ken je misschien als de dikke yogajuf van Volop Yoga, waar ze online yogalessen geeft ‘met ruimte voor rondingen’. Colette is getrouwd, zorgt voor 2 katten, 5 kippen en veel vijvervissen. Het is haar missie om met name dikke vrouwen te helpen om (weer) thuis te komen in hun lijf. Dat klinkt een beetje vaag misschien, maar ze bedoelt daarmee dat je je lijf aandacht geeft, voelt wat fijn of niet fijn voelt, opmerkt wat het allemaal kan maar ook waar de grenzen zijn zodat je steeds beter […]

“Maar dik zijn is ongezond!”

Gezondheid is iets complex en bestaat uit meer dan alleen lichamelijke aandoeningen. Uit onderzoek blijkt bovendien dat jojoën en stigma een negatieve impact hebben op zowel je fysieke als je mentale gezondheid.

Interview met Kelly

Kelly van Bussel woont samen met Tommie en deelt haar leven via Instagram. Sinds vorig jaar runt ze samen met haar man een webshop. Instagram Link We stellen haar 10 vragen voor onze reeks #DikkeInterviews : 1. Wat is het allereerste dat je doet als je wakker wordt? Eerst kijk ik of Tommie al wakker is, en dan pak ik mijn telefoon om te kijken hoe laat het is. 2. Wat zou je ooit nog eens willen doen in je leven? En waarom heb je dat tot nu toe nog […]

Online Supportgroep Update

Stichting Dikke Vinger is gewichtsinclusief en zet zich in voor dikke mensen vanuit respect en gewichtsacceptatie. Dat betekent dat wij mensen niet helpen met afvallen, maar ook dat we dik-zijn niet willen ‘voorkomen’ met preventieve maatregelen. Daarom gebruiken we ook niet de stigmatiserende termen ‘ob*sitas en ov*rgewicht’. Wij bestrijden geen lichaamsgewicht maar de systemen die dikke mensen buitensluiten, benadelen en beperken.

“Je bent gewoon obesitas aan het promoten!”

Iets laten zien zoals het is betekent niet dat je iets aan het promoten bent. Dat er nu meer dikke mensen te zien zijn bijvoorbeeld op sociale media en in reclames is geen promotie, maar een weergave van de realiteit.

Interview met Bappie

Bappie Kortram, aka tranyewest Instagram We stellen hem 10 vragen voor onze reeks #DikkeInterviews : 1. Wat is het allereerste dat je doet als je wakker wordt? Is masturberen een goed antwoord? Want soms moet je een goeie dopamine shot hebben in de ochtend. Maar het moet wel met liefde gebeuren, niet een taak worden. 2. Wat zou je ooit nog eens willen doen in je leven? En waarom heb je dat tot nu toe nog niet gedaan? In het algemeen plan ik niks. Ik rol door het leven en […]

“Diëten werkt wél!”

Wetenschappelijk onderzoek toont al meer dan 60 jaar aan dat diëten niet werkt op lange termijn voor meer dan 95% van de mensen die eraan beginnen. De mensen die het wel lukt zijn niet de regel, maar een uitzondering.

Dikke Vinger Stranddag 2022

Gisteren hebben we genoten van een geweldige stranddag. Voordat de stranddag écht begon werd een klein clubje stranddag-gangers wat eerder naar het strand want @tammie_schoots kwam langs om ons te interviewen. @maartjegeelsfotograaf ging zelf het water in om deze fantastische foto te maken voor een reportage over #fatjoy voor dagblad Trouw. Het plezier spat eraf!

Interview met Maaike

Maaike Oerlemans ken je misschien als maai_style op Instagram of Facebook. Daar showt ze haar outfits en probeert daarmee te inspireren. Ze wil laten zien dat je je als dikke vrouw niet hoeft te verstoppen onder je kleding en dat je niet slanker hoeft te lijken in kleding. Haar doel is om kleding te dragen waarin ze straalt, zodat mensen alleen dat zien. Niet omdat ze zich schaamt voor haar lichaam, maar omdat haar lichaam er gewoon is, dat is niet wie ze ben, dat doet er niet toe. Ze […]

Ben ik dik genoeg?

We hebben al verschillende keren de vraag gekregen of iemand ‘dik genoeg’ is om deel te nemen aan onze evenementen. Dat is lastig te zeggen, daarom bedachten we een maat-richtlijn om mensen te helpen zelf die beslissing te maken; maat 48 (XXL). Onze ervaring is dat mensen vanaf maat 48 min of meer vergelijkbare moeilijkheden hebben op het vlak van intrapersoonlijke, interpersoonlijke en institutionele vetfobie. Die gedeelde ervaringen zorgen ervoor dat deze dikke mensen zich veilig(er) voelen in een groep met elkaar.

BMI, i.v.f. en je rechten

Amber Oostra heeft voor diens HBO Rechten eindopdracht een onderzoek uitgevoerd in opdracht van Dikke Vinger. Voor dit onderzoek heeft ze gekeken naar de BMI-grens die wordt gehanteerd bij ivf-behandelingen in Nederland. Doel van dit onderzoek was om uit te vinden of het hanteren van deze grens een schending van mensenrechten vormt. Dit onderwerp is ontstaan naar aanleiding van het Dikke Vinger project ‘Dik Bij De Dokter’. Vanwege diens interesse in mensenrechten heeft hen hier een link tussen dit project en dit rechtsgebied gelegd, en stelde hen het plan op […]

Interview met Sylvia

Sylvia Mercera ken je misschien als beauty professional, plus-size model of mede-eigenaresse van modellenbureau House of U. Instagram Link We stellen haar 10 vragen voor onze reeks #DikkeInterviews : 1. Wat is het allereerste dat je doet als je wakker wordt? Mijn goedemorgen thee drinken in mijn ondergoed op de bank. 2. Wat zou je ooit nog eens willen doen in je leven? En waarom heb je dat tot nu toe nog niet gedaan? Dat is een goeie vraag. Ik heb heel veel dingen gedaan die ik ooit had willen doen. […]

Een open brief aan de WHO

De Wereldgezondheidsorganisatie publiceerde begin mei 2022 een rapport met cijfers over ‘overgewicht’ en ‘obesitas’. Ze slaan hierbij volgens ons de plank volledig mis en daarom hebben wij een open brief aan de WHO geschreven: Beste Wereldgezondheidsorganisatie, Met deze brief willen we u uitleggen waarom uw focus op gewicht en de ‘obesitasepidemie’ in uw WHO European Regional Obesity Report 2022 bijdraagt aan meer stigma en daarmee aan een minder goede algemene gezondheid van (dikke) mensen.  Om te beginnen hebben we het graag even over de stellige bewering in uw persbericht dat […]

Het nieuwste middel tegen dikke mensen, wordt zelfs vergoed door de verzekering

Het nieuwe afvalmedicijn liraglutide wordt vergoed door de verzekering per 1 april. Alle beloftes die het maakt, tsja, daar zijn nogal wat vraagtekens bij te zetten. Hilde zoekt uit waarom er precies reden is om kritisch en voorzichtig te zijn, nog los van het feit dat dikke mensen sowieso geen probleem zijn om op te lossen.

Uitnodiging Nederlands Huisartsen Genootschap

Dikke Vinger was in november 2021 te gast bij EenVandaag waar we geïnterviewd werden over ons project Dik Bij De Dokter. Het Nederlands Huisartsen Genootschap (NHG) werd tijdens de uitzending gevraagd om respons. We waren behoorlijk geschrokken van de reactie van het NHG die zich in dit probleem niet herkent. Dikke Vinger heeft al meer dan honderd verhalen verzameld waaruit blijkt dat dikke mensen gewichtsdiscriminatie ondervinden bij de dokter. Uit onze online enquête blijkt ook dat 80 procent zorg vermijdt. We hebben daarom besloten het NHG uit te nodigen voor een gesprek. Geachte […]

Interview met Marijne

Marijne Van Boeckel is body positive activiste. Via haar Instagram-kanaal probeert ze mensen te laten zien dat je ook als dik persoon gelukkig door het leven kunt gaan. Ze deelt de struggles en overwinningen als dikke vrouw in een maatschappij waar dun zijn de norm is. Instagram We stellen haar 10 vragen voor onze reeks #DikkeInterviews : 1. Wat is het allereerste dat je doet als je wakker wordt? Ik check mijn gsm! Slechte gewoonte maar ik ben graag bereikbaar en check dus altijd even of iemand iets gestuurd heeft. […]

Dikke Vinger live bij Rijnmond Vandaag

Anoesjka Minnaard en Jenny Klijnsmit van de Rotterdamse Stichting Dikke Vinger waren dinsdag 4 januari 2021 te gast bij Ruud de Boer in Rijnmond Vandaag. We spraken met Ruud over hoe de stichting is ontstaan, wat we nu allemaal doen en waar we tegen strijden. Voorafgaand aan het interview stuurden we onze Dik In De Media checklist toe, zodat we geen stigmatiserende beelden op de achtergrond te zien zouden krijgen. We zien dat er vaak tenenkrommende foto’s als achtergrondafbeelding staan bij nieuwsitems over dikke mensen en dat wilden we voorkomen. Rijnmond vond […]

Je moet toch wat afvallen

“Vertel het maar” zei de arts tegen mij in de behandelkamer van het ziekenhuis. “Waarschijnlijk heb ik mijn knieën tijdens het sporten overbelast. Sinds een paar jaar heb ik er last van en het wordt steeds erger” vertelde ik. Ze keek op de röntgenfoto die vlak voor deze afspraak was gemaakt en zei: “Ik kan niets vinden. Het bot ziet er goed uit, er is niets versleten.” “Dat is een pak van m’n hart” zei ik opgelucht, “maar ik heb wel pijn bij het traplopen of als ik over de […]

Interview met Kelly Sacré

Kelly Sacré is anti-dieet lichaamsbeeldcoach en host van De Vetjes Hier En Daar Podcast, te beluisteren via alle populaire podcast-kanalen. Instagram Link We stellen haar 10 vragen voor onze reeks #DikkeInterviews : 1. Wat is het allereerste dat je doet als je wakker wordt? Koffie zetten. 2. Wat zou je ooit nog eens willen doen in je leven? En waarom heb je dat tot nu toe nog niet gedaan? Duiken. Geen idee eigenlijk, nog nooit de tijd genomen … en ook schrik en veel bewondering, maar vooral schrik, voor wat […]

Dik Bij De Dokter

Een gynaecoloog die vijf keer een test doet omdat je wel zwangerschapsdiabetes móét hebben met jouw gewicht. Een dokter die zegt dat je moet afvallen, terwijl achteraf blijkt dat je een dubbele longontsteking hebt. Een onderzoekstafel met een maximumgewicht waar niet iedereen veilig gebruik van kan maken. Er zijn heel wat dikke patiënten die al een negatieve ervaring gehad hebben bij een zorgverlener enkel vanwege hun gewicht. Met het project Dik Bij De Dokter willen we daar iets aan veranderen door: het probleem van gewichtsdiscriminatie in de zorg in kaart brengen door verhalen […]

Waarom ‘obesitas bestrijden’ zonder te stigmatiseren onmogelijk is

Enkele weken geleden vond de eerste editie plaats van ‘Het grote obesitas debat’. Dit evenement werd aangekondigd als “een prikkelend gesprek tussen vertegenwoordigers van de politiek, de zorg, de industrie, de verzekeraar en de patiënt” waarbij “het obesitasvraagstuk vanuit verschillende oogpunten bekeken” zou worden. Het doel? Oplossingen zoeken omdat ‘overgewicht’ en ‘obesitas’ vaak gezondheidsproblemen en persoonlijk leed veroorzaken én ook nog eens grote maatschappelijke en economische gevolgen hebben, aldus de organisatoren. Je kan je wel voorstellen dat Dikke Vinger bij deze aankondiging alleen al geen enkele interesse had om hier […]

Feedback Inspectie Gezondheidszorg inzake toetsingskader

Dikke Vinger heeft begin februari 2021 gesproken met de Inspectie Gezondheidszorg en Jeugd van het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport over het Toezichtsproject op persoonsgerichte leefstijlbegeleiding. Lees meer over die gesprekken. Voordat de inspectie het toetsingskader gaat gebruiken, wil zij graag feedback bundelen om te verwerken in het definitieve toetsingskader. Hieronder onze feedback op het concept: Hartelijk dank voor het concept toetsingskader persoonsgerichte leefstijlbegeleiding in de zorg. We hebben de gesprekken met de Inspectie Gezondheidszorg en Jeugd als prettig ervaren. We hebben onze persoonlijke ervaringen gedeeld over dik zijn […]

Dikke Vinger te gast bij FunX

Gewichtsdiscriminatie is real. Denk aan nare opmerkingen en ongevraagde adviezen, maar ook aan gebrek aan representatie en zelfs discriminatie op de arbeidsmarkt. Dikke Vinger maakt zich hier hard voor. Ook dokters hebben vooroordelen over dik zijn: “Ik kreeg de verkeerde diagnose” In de TopiX-podcast praten Sigrid en Anoesjka met (podcast host) Merel over een onderwerp waar men weinig over hoort, maar waar dikke mensen regelmatig last van hebben: vooroordelen en stigma’s in de medische wereld met soms gevaarlijke missers tot gevolg. Dikke Vinger zet zich (met onder andere de podcast en supportgroep) in […]

Interview Vice: Dik zijn bij de dokter is vaak geen pretje

VICE sprak over ons project Dik Bij De Dokter met Jenny Klijnsmit en Veerle Metten over de hardnekkige vooroordelen en over de radicale acceptatie van dik-zijn. De ingesleten overtuiging dat gewicht en gezondheid te vereenzelvigen zijn kan nogal negatieve gevolgen hebben, zegt Dikke Vinger, een stichting die “ruimte wil maken voor dikke mensen.” Als ook zorgmedewerkers gewicht en gezondheid als een en hetzelfde zien, kan dat volgens de stichting leiden tot gewichtsdiscriminatie: de klachten van dikke mensen worden minder serieus genomen, en automatisch toegeschreven aan hun gewicht. Daarom is Dikke […]

Dikke Vinger Kledingruil

Vind je het leuk om in contact te komen met andere dikke mensen? Wil je op een duurzame én leuke manier af van kleding die je niet meer draagt en in ruil aanwinsten voor je garderobe mee terug nemen? Kom dan naar onze kledingruil! Over de kledingruil We vinden het leuk als je iets wilt vertellen over het kledingstuk – maar dat is natuurlijk niet verplicht. Misschien heb je een leuke herinnering aan het moment dat je het kledingstuk gedragen of gekocht hebt. Soms is het gewoon een miskoop en […]

10 situaties die aantonen dat de wereld niet gemaakt is voor dikke mensen

Dikke mensen voelen zich niet altijd welkom in onze maatschappij. Dat is ook niet verwonderlijk als je ziet hoe dikwijls ze geconfronteerd worden met situaties die duidelijk maken dat de wereld niet ingericht is om dikke mensen te accommoderen. Van autogordels tot online kleding kopen, voor dikke mensen zijn heel veel alledaagse dingen niet vanzelfsprekend. We zetten hier tien dingen op een rij die jij misschien ook wel herkent: 1. OPENBARE TOILETTEN Een openbaar toilet is meestal al niet aangenaam voor dikke mensen omdat de hokjes nogal smal zijn. Maar […]

Interview Mama Cash: Dikke Vinger zet radicaal Fat Activisme op de agenda

“Het vraagt vrij veel kwetsbaarheid om over dik-zijn te praten” Dit interview maakt deel uit van een serie van 6 gesprekken met Spark-activistes. Met het Spark-portfolio steunt Mama Cash kleine, feministische initiatieven. Fotografe Sophia Maria Favela legde hen vast op beeld. Dikke Vinger begon 3 jaar geleden als een supportgroep voor dikke mensen in Rotterdam, opgericht toen door Merel Wildschut en Non van Driel. Inmiddels is dit uitgegroeid tot een groep mensen die zich actief inzetten voor Dikke Vinger, waaronder Sigrid en Anoesjka. In het begin draaide het bij Dikke […]

Stichting Dikke Vinger is een feit!

Vanaf vandaag 25 mei 2021 is het officieel: Dikke Vinger is een stichting. Mede mogelijk gemaakt door de spark subsidie van Mama Cash waar we ontzettend blij mee en dankbaar voor zijn. Dikke Vinger is een organisatie die zich inzet voor dikke mensen vanuit respect en lichaamsacceptatie (ofwel: het is oké om dik te zijn), en biedt dikke mensen een veilige ruimte om te zijn wie ze zijn. We willen voorzien in de behoefte van dikke mensen om hun leven te leiden in het lichaam dat ze hebben en de ervaringen […]

Strijd je mee tegen stigmatiserende afbeeldingen van dikke mensen?

Je kent ze hoogst waarschijnlijk wel, die afbeeldingen in de media waarop dikke mensen enkel met hun lichaam en zonder hoofd te zien zijn. Of waarop ingezoomd is op hun buik terwijl de knopen van hun hemd bijna openspringen. Of waarop ze een hamburger vasthouden. Mediabedrijven en andere organisaties kennen precies geen andere manier om dikke mensen af te beelden. Ze gebruiken altijd dezelfde afbeeldingen die de vooroordelen over ons bevestigen: we zijn lui en slordig, en we eten te veel en ongezond. Die ideeën zijn zo wijdverspreid en ‘normaal’ […]

Online Event YOUth ACT: Reflections on Bodies

Sigrid van Dikke Vinger was donderdag 13 mei 2021 te gast bij het online evenement van YOUth ACT ‘The Trouble with normal: Reflections on Bodies’. Hen sprak (samen met researcher Noortje van Amsterdam) over de ervaringen van dikke mensen in Nederland, ze reflecteerden op ‘thin’ privilege, en deconstrueerden het idee van ‘normale lichamen’. YOUth ACT organiseert “een reflectieve en interactieve Zoom-sessie over de significatie om een persoon van ‘size’ te zijn in Nederland. Het gesprek gaat over de manier waarop we tegen ov*rgewicht aankijken en zal vragen oproepen over hoe […]

De waarheid over onze dieetcultuur

Heb jij al eens gehoord van een dieetcultuur? Het klinkt je waarschijnlijk wel bekend in de oren, want er wordt steeds meer over geschreven. Vijf jaar geleden was dat nog anders, want toen vroeg Google me nog of ik niet ‘eetcultuur’ bedoelde: Het is goed dat er meer aandacht is voor dit begrip, want het is echt een schadelijk systeem waar we ons moeten tegen blijven verzetten. De basics Dieetcultuur is de alomtegenwoordige overtuiging dat gewicht, lichaamsvorm en gezondheid mede iemands waarde bepalen waarbij dun(ner) als wenselijk wordt gezien en […]

“Je mag tegenwoordig ook niks meer zeggen!”

Om de zoveel tijd is er weer eens iemand die denkt een geweldig gepeperde mening te hebben en klaagt dat je tegenwoordig niet meer ‘mag’ zeggen dat dik zijn gelinkt is aan bepaalde gezondheidsaandoeningen. Dan mogen ze een heel artikel schrijven met hun ongeïnspireerde argumenten dat dikke mensen hun ogen sluiten voor de gevaren van hun gewicht. Maar dat is een misvatting. Het begint al met de aanname: dat ze niet meer ‘mogen’ zeggen dat er een link is tussen gewicht en bepaalde aandoeningen. Het probleem is alleen dat de […]

#EerlijkeFoto: een goedbedoelde problematische docu

In oktober 2020 verscheen op Videoland  de documentaire #EerlijkeFoto van Miljuschka Witzenhausen. Daarin vraagt ze zich af wat body positivity betekent en hoe sociale media een rol spelen in ons zelfbeeld. Ook Dikke Vinger heeft hier – na lang wikken en wegen  – aan meegewerkt, omdat dikke mensen nogal eens vergeten worden binnen body positivity en we hier dus de kans kregen om onze stem te laten horen. Iedereen van Dikke Vinger die bij de opnames was, vertelde achteraf dat het een fijne ervaring was en op sociale media zag […]

Dikke Vinger in gesprek met de overheid

Dikke Vinger heeft begin februari 2021 gesproken met de Inspectie Gezondheidszorg en Jeugd van het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport over het Toezichtsproject op persoonsgerichte leefstijlbegeleiding. Een hele mond vol, maar samengevat: de overheid heeft eind 2018 het Nationaal Preventie Akkoord afgesloten waar o.a. “preventie van ov*rgewicht en ob*sitas” deel van uitmaakt. De opdracht van de Inspectie hierin is om toezicht te houden op de kwaliteit van zorg die zorgverleners bieden. Dit jaar willen ze naast de ervaringen van zorgverleners ook rekening houden met de ervaringen van dikke mensen […]

Dikke Vinger ontvangt Spark subsidie

Dikke Vinger heeft in 2020 bij Mama Cash aanvraag gedaan voor een subsidie uit het Spark Portfolio. Mama Cash ondersteunt opkomend feministisch activisme met kleine subsidies tussen 500 en 1500 euro. Die zijn bedoeld om het werk te steunen van gemarginaliseerde gemeenschappen die werken aan de rechten voor vrouwen, meiden, trans en intersekse personen. Momenteel wordt er veel vrijwilligerswerk verricht door onze Dikke Vingers en alle kosten (en werkuren) worden betaald uit eigen zak. Denk daarbij aan het faciliteren van o.a. de kledingruil, reiskosten, supportgroepen, podcastopnames, evenementen, projecten, website content […]

Dik in de media

Schrijf je een artikel over dikke mensen of maak je een item over fat shaming? Gebruik dan deze checklist met handige voorbeelden en linkjes voor respectvolle foto’s en video’s van dikke mensen. Dikke mensen worden elke dag bewust of onbewust geconfronteerd met vooroordelen. Ze zijn zo wijdverspreid en ‘normaal’ geworden dat het bijna niet meer opvalt wanneer ze gebruikt worden. “Dikke mensen zijn lui, onaantrekkelijk en vraatzuchtig. Ze sporten te weinig, hebben geen wilskracht en weten niet wat gezonde voeding is… anders zouden ze toch niet dik zijn?” Uit een […]

Anti-Vetfobie Gespreks Toolkit voor de Feestdagen (en Het Leven in het algemeen)

Er zitten dan misschien een stuk minder mensen aan je feestelijk gedekte tafel deze december, maar vetfobie is vast en zeker gewoon weer een bijgerecht. Als je fanatieke Weight Watchers tante er dit jaar niet in levende lijve bij is, predikt ze misschien wel via Zoom. Als je vader dit jaar fanatiek thuis is gaan sporten, brood van de boodschappenlijst  heeft verbannen en naar eigen zeggen “nu echt veel gezonder is”, zal ook dat het gesprek van de avond zijn. Als je oma moppert over dat ze is aangekomen, zal […]

Vetfobie vermomd als humor is niet grappig

TW: vetfobie Als dik persoon ben je bijna nergens veilig. Altijd en overal, ook op je eigen bank in je eigen woonkamer in een poging wat leuks te doen, word je vaak geconfronteerd met vetfobie: het feit dat de wereld je minder waard vindt puur en alleen om je dikheid. Humor wordt daarbij graag als excuus gebruikt, maar van iets humor noemen alleen wordt het niet grappig. Ik hou me in mijn activisme het liefst bezig met het zorgen voor dikke mensen mét dikke mensen, en minder met het proberen te overtuigen […]